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ハリウッドセレブの美と健康にレイキも一役買ってます✨

2019-11-25

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2016-1-14

本日、初!巡楽でヨガ!開催致しました。

 

今のカラダの状態を聞いて頂いて、即興のプログラミング。

 

今日の参加メンバーは私含め、お腹に元気が欲しい状態だったため、

終了後は、「食欲が出てきた」など嬉し変化♪

私もお陰様でお腹がふわ~っと温かくなってきました。

 

実は年始早々、少々体調を崩していました。

ろくに食べられない・飲めない状態・・・そして激しい頭痛。

(インフルとかノロではないです!念のため。もう元気です!)

 

何もできない状態で、何ができるかと思...

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