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レイキ練習会、瞑想会を開催しました!

9/26、巡楽∞瞑想会、巡楽∞レイキ・練習会を開催しました! 瞑想会は心と体の繋がりから、 ストレッチや軽く筋力トレーニング的な動きも加え、ウォーミングアップ。 普段おカラダ動かしていますか? 習慣化するのは難しいですよね。 こわばったカラダをストレッチで氣持ち良く伸ばして。 筋トレは、参加者の方が以前「四股ふみ」をやっていた話をお聞きし、 その流れで臀部(お尻周り)を鍛えるポーズをひとつ。 腰痛予防にもなります。 動のエネルギーを活性化させたら、静のエネルギーを。 瞑想の時の姿勢についてお話させて頂き、 呼吸法でカラダの中からクリアにします。 脳内にある体内時計と同期している「生命のリズム」と言われる、 テンポ58の呼吸法。 落ち着きが増し、リラックスします。 そして今回はシタールというインドの古楽器奏者さんが参加でしたので、 今回は、奇跡の周波数、愛の周波数ともいわれる 528hzを奏でる 「真琴」という楽器を体験して頂きました。 真琴の音色は不思議な音色。美しいです。 即興で素敵な曲も弾いて頂きました♪ インド北部の田舎をイメージされたとか♪素敵な音色でした。 最後は真琴を使って瞑想タイム。 無音の静けさも味わって頂きました。 巡楽∞瞑想会は、日常で使えるちょっとした時間の瞑想をご案内しております。 日々の中に瞑想を取入れると、頭の中が整理されたり、集中力が増したり、直感が冴えたりします。 スッキリするかもしれませんね。 形に捉われず、自由に楽しい瞑想タイム。 巡楽コース『“楽”~たのし』のお時間です。 男女年齢問わず、ぜひ氣軽にご参加ください! ゆるっと瞑想、始めません

出店します→9/30(土)minato'Yokohama 癒しと憩いのガーデンフェスタVol.5

関内(伊勢佐木長者町)にてminato'Yokohama癒しと憩いのガーデンフェスタVol.5 に出店いたします。 『 綺麗★元気!癒し♡を約束する愛に溢れたイベント 』 そう銘打たれたイベントは、当日は約55ブースの出店! 江ノ島開催の時に遊びに行ったのですが、 良い雰囲気、楽しそう✨ そこで素敵な出逢い・ご縁がありました♪ そんな素敵なイベントでしたので、今度は私が皆さまに癒しを提供する側として、出店いたします。 出店紹介はコチラ 癒しと憩いのガーデンフェスタVol.5 ブログ 当日のメニューはガーデンフェスタ特別価格でご案内です。 巡楽コースをお試しするチャンスです! カラダもココロもほぐしてスッキリ爽やかに♪ お待ちしております。 ★お肩ほぐし 15分 1500円 ・・・レイキティーチャーでもあるセラピストがレイキハンドで氣持ち良くほぐしていきます。 ★レイキ 10分~ 1000円 ・・・日本発祥のお手当て療法、レイキ。 体の司令塔でもある頭と氣になるところをポイントでヒーリング。20分まで延長可。 ★日本の神様カード 15分 1500円 ・・・日本の神話・古事記に出てくる神々を題材にしたカード。 古事記の話しや日本の神様について織り交ぜつつ、お話いたします。 八百万の神々から、今のあなたに必要な御神託をお伝えいたします。 (もしかしたら、愛の周波数528Hzを奏でる『真琴』をお持ちするかも?…未定です) 遊びに来て下さいね! お待ちしております。

レイキ練習会のご案内~参加者募集!

このようなご時世だからこそ、 『自分をケアする』 『浄化を促進する』 『他者を癒す=愛を出す』 ことなどが急務となっています。 他者のみならず、自らのエネルギーの曇りも祓う、靈氣(レイキ)療法。 最近、レイキ使いがますます増えているようで、 レイキヒーラーとしては嬉しい限りです。 ひと昔前は、公言するのも遠慮していましたけど・・・ 興味もたれる方も増えました。 年々、時代が追いついてきてる感覚があります。 なんと、マドンナやミランダ・カーもレイキ使いです。 ミランダは自身の化粧品ブランドにレイキを入れているのだとか。 マドンナにいたっては、Instagramで レイキの大切な「五戒」の前でポーズを決めています✨ ・・・せっかく伝授されたのに、使ってない ですとか、 昔伝授受けたけど、忘れちゃった ですとか… 結構いらっしゃいますね。 本当にそれってもったいないんです! 実は私も、あまり積極的に使っていない期間がありました。 レイキとちゃんと向き合った時、 「レイキって凄い!!」 と、とても驚きました…! なんでもっとちゃんと使ってなかったんだろうと。 こんな時代だからこそ レイキを発動して欲しい。 みんなが持ってる みんなに流れてる 自然からの恵み。 宇宙からの愛。 巡楽の、レイキ練習会に参加してみませんか? 【レイキ練習会のご案内】 ハンドポジションの確認 他者へのヒーリング(レイキマラソン) レイキハンド(氣の感知)を育てる レイキ活用法シェア レイキの思想的部分の復習(五戒) など、実践中心です。 巡楽∞レイキ受講者の方に限らず、 ・レイキご無沙汰な方 ・アチュー

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